Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung:

• Kick off-Vorträge und Workshops mit Einzel- und Kleingruppenberatungen
• Spezielle Kurse für alle Mitarbeiter vom Auszubildenden bis zur Führungskraft
• Informationsstände: Ernährungsparcours mit individuellen Check-ups
• Kochpraxis: Zubereitung von genussvollen und gesunden Speisen und Snacks mit praktischen Ernährungstipps für den Arbeitsplatz
• Schulung des Betriebsküchenpersonals

Gewinn für die Firma: Motivierte Mitarbeiter mit einer hohen Leistungsbereitschaft und einer verringerten Zahl an Krankheitsausfällen.

Themenzentrierte Workshops und Aktionen

• Konzentriert am Arbeitsplatz (Brain Food)
• Genussvoll & gesund essen ist kein Widerspruch
• Fit trinken leicht gemacht
• Essen & trinken unterwegs (Geschäftsreisen im In- und Ausland)
• Gewichtsmanagement (+ Körperfettmessung)
• Immunkick für den Winter
• Gesund essen im Schichtdienst
• Fit essen in der Ausbildung

• Informationsstand bei Gesundheitstagsaktionen
• Ernährungs-Parcours 
• Sensorik-Training
• Buffet-Training im Betriebsrestaurant
• Kochkurs/ Genuss-Dinner

Bewegungsprogramme

• „Move Units“ (= Koordinationsübungen und Dehnungseinheiten)
• (Nordic) Walking Seminare

Sprachen

• Deutsch (Muttersprache)
• Englisch (fließend in Schrift und Sprache)
• Französisch (Basiswissen)

Seminare und Workshops im Ausland:

Exklusive Führungskräftetrainings in Europa im Team mit weiteren Experten.
Kooperationspartnerin ist Anja Greb Coaching www.anja-greb.de

genussvoll - gesund - glücklich

Häufiges Feedback von Teilnehmern meiner Führungskräftetrainings:
„Frau Brüning, Sie haben Ihre Ernährungstipps charmant und praxisnah vermittelt. Ich werde Ihr Seminar in guter Erinnerung behalten und Sie gerne weiterempfehlen. Vielen Dank!“